Kategori yang membahas seputar kesehatan Lingkungan, Kesehatan Wanita, Kesehatan Reproduksi, Kesehatan Masyarakat dalam kehidupan sehari – hari
Halo sobat mazmur, semoga hari ini kalian dalam keadaan sehat ya. Pada pembahasan kali ini tim mazmur akan membahas Covid 19, Ngegas lagi atau Permainan Politik? Ya, Seperti kita ketahui sebelumnya, Covid 19 atau Corona Virus Disease pertama kali merebak di tahun 2019 yang di prediksi berasal dari daerah Wuhan China. Hampir semua negara mengalami … Baca Selengkapnya
Indonesia adalah negeri yang kaya akan rempah-rempah dan tanaman herbal yang bermanfaat bagi kesehatan manusia. Salah satu tanaman yang telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional Indonesia adalah daun sirih merah. Daun ini bukan hanya dikenal karena keindahan warnanya, tetapi juga karena khasiatnya yang mengagumkan untuk kesehatan dan kecantikan. Pada artikel kali ini tim mazmur.id akan … Baca Selengkapnya
Flavonoid adalah senyawa dalam tumbuhan yang memiliki efek antioksidan dan anti-inflamasi. Senyawa flavonoid terdiri dari berbagai macam molekul, seperti quercetin, kaempferol, myricetin, dan lain sebagainya, yang memiliki sifat-sifat farmakologis tertentu dan berpotensi untuk digunakan dalam pengobatan. Berikut adalah beberapa contoh senyawa flavonoid yang dikenal memiliki efek terapeutik pada manusia: Jenis-Jenis Senyawa Flavonoid Senyawa flavonoid juga … Baca Selengkapnya
Jeruk Nipis, Sobat mazmur.id tentunya sudah tau dong dengan buah yang satu ini. Tapi kalian tahu gak Manfaat Jeruk nipis untuk kesehatan? Jika belum, Sudah tepat jika kalian berkunjung dan membaca artikel disini, Karena tim mazmur.id sudah merangkum 7 khasiat jeruk nipis bagi kesehatan yang perlu kalian perhatikan. Untuk lebih jelas mengenai manfaatnya, yuk simak … Baca Selengkapnya
Pisang adalah salah satu jenis buah yang kaya akan nutrisi dan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Sayangnya, kita masih belum menyadari apa manfaat buah pisang ? Sebagai informasi, Tim mazmur.id sudah merangkum dari berbagai sumber mengenai khasiat buat pisang. Berikut adalah beberapa manfaat pisang yang diperlukan untuk tubuh. Manfaat Pisang Sumber energi Pisang adalah sumber … Baca Selengkapnya
Masak nggak ada orang yang menyadari kalau saya sebetulnya biasa saja?” Sindrom imposter –perasaan bahwa sukses yang diterima hanyalah kebetulan, bukan karena kemampuan diri, baik di kantor, rumah, atau di manapun— sedikit atau banyak pasti pernah Anda alami. Penelitian menunjukkan, dibanding pria, wanita cenderung kurang percaya pada kemampuan dirinya dan kurang menghargai usahanya sendiri. Bila … Baca Selengkapnya
Depresi bisa muncul dengan beberapa gejala yang tak dikenali. Perasaan sedih, putus asa, gangguan tidur, berat badan tidak stabil, serta perubahan pola makan, merupakan beberapa gejala depresi. Dibutuhkan waktu dan keberanian untuk megatasi depresi. Berikut ini beberapa cara yang bisa kalian gunakan untuk mengatasi depresi. Cara Mengatasi Depresi 1. Berpikir positif Anda tidak perlu berpikiran … Baca Selengkapnya
Bersepeda memang menyehatkan dan Menyenangkan. Namun, bila dilakukan setiap hari dapat mengganggu kesehatan tubuh dalam jangka panjang. Pada kesempatan kali ini tim mazmur.id akan memberikan sedikit tips aman bersepeda agar lutut tidak cedera. dr. Michael Triangto, MS, SpKO, menganjurkan bahwa bersepeda maksimal enam hari dalam seminggu, dengan lama latihan masing-masing sedikitnya setengah jam. Agar lutut tak cedera, Michael memberikan … Baca Selengkapnya
Musim hujan telah tiba. Inilah saat dimana virus flu asyik berpesta. Anda jangan mau kalah, siapkan diri dengan….pergi ke supermarket! Tidak, Anda tidak salah baca. Anda pergi ke supermarket bukan untuk membeli obat flu batuk dan meriang yang bebas berjejer di rak supermarket, tapi untuk memilih makanan sebagai senjata ketika virus flu mulai menyerang. ‘’Ada … Baca Selengkapnya
